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[작심백일프로젝트]여러분의 작심 프로젝트를 알려주세요!

작성자 프린텍(ip:112.220.21.250)

작성일 2022-02-03

조회 238

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  • 작성자 c****

    작성일 2022-02-03

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    스팸글 너무 사소하긴 하지만 배달음식 금지를 계획중이고 아직까지 잘 지키고 있습니다:)
    그리고 재테크를 위해 한달에 재테크 관련된 책 2권 읽기를 작심 중이에요!!
  • 작성자 김****

    작성일 2022-02-05

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    스팸글 올해 작심 프로젝트는 열심히 운동을 해서 다이어트도 하고 건강해져서 행복해지고 싶습니다. ^^ 프린텍 가족분들 모두 항상 건강하세요~~
  • 작성자 이****

    작성일 2022-02-05

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    스팸글 5시에 기상하기
  • 작성자 이****

    작성일 2022-02-05

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    스팸글 코로나로 인해 지친 몸과 마음을 잘 보살필 수 있도록 건강식단으로 바꾸기로 했습니다.
  • 작성자 염****

    작성일 2022-02-05

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    스팸글 저는 올해 꼭 박사논문쓰고 졸업하고 싶습니다! 엉덩이가 무거울 수 있도록 힘힘!!!!!!!
  • 작성자 황****

    작성일 2022-02-07

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    스팸글 작년 말에 급격히 몸무게가 늘어나서 올해는 식단조절과 운동을 병행하고 있습니다. 어서 다시 예전의 날렵함을 찾고 싶네요. ㅎ
  • 작성자 유****

    작성일 2022-02-08

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    스팸글 https://blog.naver.com/scully1993/222642179935 공유완료입니다.
    저는 올해 책 50권 읽기에 도전하고 싶습니다.
    예전에는 책을 읽었는데 시간이 지나면서 책을 읽는시간이 많이 없어졌네요.
    올해는 꼭 책 열심히 읽으려고 합니다.
  • 작성자 김****

    작성일 2022-02-09

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    스팸글 누구나 다짐하는 다이어트 입니다.
    본의 아니게 2년 동안 1년에 한번씩 수술을 하게 되었습니다. 그러다보니 움직일수 없는 시간들이 늘어나면서 살이 찌고 주변에서는 잘 먹어야된다고 자꾸 먹이다 보니 와우~~ 인생 최대치를 경험하게 되었습니다. 이제 뼈도 붙고 있다고 하니 꼭 예전 몸무게로 돌아가고 싶습니다. 일주일에 적어도 2번 운동하고 밥 반그릇 식사를 계획하고 조금씩 실행하고 있습니다.
  • 작성자 박****

    작성일 2022-02-10

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    스팸글 2022년 규칙적인 운동과 식습관으로 체중감량 및 다욧트 성공하기!
    늘 365일 다이어트를 선포하고 있지만, 왜 제 살들은 저를 떠나기 싫어하는 걸까요.
    코로나로 인해 집에 있는 시간이 많아지다 보니 살도 더 찌는것 같고 더욱 건강에 신경이 많이 쓰입니다.
    올 한해는 작심삼일이 아닌 작심백일 프로젝트로 저를 너무 사랑하는 살들과 꼭 이별약속 할께요. ^^ 화이팅!
  • 작성자 권****

    작성일 2022-02-11

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    스팸글 야심차게 매년 다이어트니 건강이니 외치며 이것저것 해봤는데, 매번 실패..ㅋㅋ 작년 검진 결과도 나쁘고 올초 추적검사도 별로였기에 새해만큼은 작심삼일이더라도! 그걸 몇번이고 다시하자는 마음으로 적어도 하루 5천보 이상 걷고 있습니다. ㅎ 코시국이라 답답하고 멀리 나가지도 못하는 우리 모두 가까운 곳에 마스크 잘 쓰고 나가서 일단 걸읍시다!
  • 작성자 김****

    작성일 2022-02-12

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    스팸글 올 한해는 꼭 자기계발을 위한 조리사 자격증 취득에 도전해 보고싶어요.
    제가 도전해 보고 싶었던 한식, 중식, 양식 조리사에 종류별로 도전해 제2의 인생을 열어보고
    새롭게 새로운 직종에 한번 도전해 보고 싶어요
  • 작성자 전****

    작성일 2022-02-13

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    스팸글 운동도 꾸준히 하고 건강한 식단으로 다이어트 하고자 하는데 어디에 기록을 하지 않고 무턱대고 하니 언제 했고 언제 안했는지 모르겠네요. 잘 지켜졌는지 체크도 못하고 매번 실패하는 것 같습니다.
    유명하신 아주대 심리학과 교수님이 어떤 목표를 눈에 보이는 종이에 써서 계속 보면 효과가 좋다고 하셨는데 플래너가 있다면 상당히 효과가 있을 것 같습니다.
  • 작성자 이****

    작성일 2022-02-14

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    스팸글 올해는 꼭 스페인어 초급 회화 마스터 하겠습니다 +5일째!!
  • 작성자 김****

    작성일 2022-02-14

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    스팸글 2022년 열심히 저축하고 영어공부해서 배낭여행 준비하는게 제 목표이자 다짐입니다.
    영어 실력이 부족해 자유롭고 낭만적인 배낭여행 꿈도 못꾸고 남들 이야기라고만 생각했었는데,
    올한해 정말 열심히 준비해서 더 늦기전에 자신감을 갖고 배낭 여행에 도전하고 싶어요!
    코로나로 힘든시기지만 올 한해 준비 잘 해서 작심삼일이 되는 일이 없도록
    열심히 노력해서 꼭 이루는 한해가 되도록 하겠습니다!
  • 작성자 서****

    작성일 2022-02-17

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    스팸글 일찍일어나서 부지런하게 행동하기
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